Йога-Коуч / 1,5 часа
Йога - это единство трёх аспектов жизни - духовный, психический и физический.
Йога помогает управлять психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения духовного состояния и обрести гармонию.
Предлагаю услуги проведения практик хатха-йоги, йога-нидры, во время которых будут присутствовать и другие аспекты йоги.
Регулярные занятия и соблюдения рекомендаций помогут достичь и сохранить результат от занятий, последствиями которых станут: оздоровление всего организма, обретение гармонии с собой и окружением.
Индивидуальный подход.
Йога рекомендуется в период восстановления после травм, операций, при терапии заболеваний. А самое главное - это мощнейший профилактический комплекс. Йога рекомендована дамам в период беременности и после родов, а так же деткам.
Занятия провожу индивидуально на дому. Так же возможны занятия в группе. Стоимость регулируется пропорционально количеству занимающихся.
302 
8 (800) 550-95-80 (отдел по работе с клиентами, с 10:00 до 19:00)